Shaping the form with Marco Migliavacca

Questa classe ruota attorno ai temi della trasformazione e dell'evoluzione. Ci sposteremo dalla linearità per trovare la nostra tridimensionalità nello spazio, muovendoci attraverso asana come anjaneyasana, hasta chandrasana, trikonasana e hanumanasana. Props: 2 blocchi, 1 coperta

Shaping the form with Marco Migliavacca

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Folding, unfolding and repeat with Marco Migliavacca

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Erdung und Twists with Manuela Huber